기능향상훈련 (11. 2.)
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11월 2일 바리스타교육장에서 기능향상훈련이 진행되었습니다.
이번 프로그램에서는 작업 전 몸풀기 스트레칭과 관련하여 진행하였는데요!
장시간 앉아서 하는 작업을 많이 하는 사람들은
근육이 뭉치고 몸이 잘 뻐근해지니 꾸준히 자주 스트레칭을 해 주는 게 좋겠죠?
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